Женщинам я рекомендую «протанцевать» свою мандалу на храмовом танце «Мандала». Танец в кругу женской силы многократно усиливает мандалу (это проверено на собственном шокирующем опыте). 
У мужчин, к сожалению, такой возможности нет, но и для них есть выход. К примеру,  усилить воздействие мандалы на занятиях Ци-Гун (или им подобных). Упражнения в подобных практиках строятся на управлении энергией, поэтому ничто не помешает вам "подключиться" к энергии Вашей мандалы и принять её. 

В целом же мандалы используются как инструмент для медитаций (так в Тибетских храмах мандалы не используются во время богослужений, а именно служат вспомогательным инструментом при медитации). Учитывая, насколько мандалы притягивают взгляд, это будет нетрудно. 

Поскольку мне встречались люди, глубоко убежденные в том, что медитация сродни обмороку, когда человек не слышит, не видит, не чувствует, не осознает, хочу пояснить, что состояние медитации – это состояние глубокой сосредоточенности, погружения в себя. 

Поэтому расположите мандалу в том месте, где вы будете иметь с ней наиболее частый контакт. Если мандала притягивает взгляд – считайте, что она просит общения. Просто посидите, полюбуйтесь ею, позвольте «затянуть» свой взгляд в неведомые глубины, позвольте себе расслабиться и ни о чем не думать. В этот момент вы открыты для воздействия мандалы. 

Не ждите чудес. Не ждите, что жизнь изменится, словно по щучьему велению. Мандала гармонизирует и помогает человеку сконцентрировать своё внимание на поставленной перед ним цели, стимулирует его к действиям и ускоряет процесс достижения желаемого. Но она – не волшебная палочка, она не может действовать за человека. 

И надо понимать, что зачастую изменения приходят в нашу жизнь через кризисы. С мандалой или без неё, кризисы в нашей жизни неизбежны. Поэтому любите всё, что с вами происходит, верьте в то, что эти перемены - к лучшему, и всеми силами создавайте это лучшее.